COACHING professionnel

« Choisis un travail que tu aimes et tu n’auras pas à travailler un seul jour de ta vie. »

CONFUCIUS

Qu'est-ce que le coaching professionnel ?

Le coaching est un accompagnement encadré individuel et collectif, dans un processus de changement positif en réponse à une demande spécifique. Il est un espace permettant la réflexion sur soi-même, des prises de conscience, des questionnements. Il permet de révéler les ressources du coaché et lui permettre d’atteindre ses objectifs.

Dans le coaching professionnel que j’applique, nous sommes orientés sur la solution et n’analysons pas la source du problème. Nous sommes dans la recherche des ressources qui s’applique au domaine professionnel.

Quand est-ce nécessaire de faire un coaching ? Lorsqu’il y a une demande de la personne ou de l’employeur (coaching prescrit) et que la personne est prête pour le changement ! Il faut donc que ce soit le bon moment !

Pour qui ? Elle concerne les managers, dirigeants, cadres, et non cadres.

Qui peut demander un coaching professionnel ? Une entreprise pour un salarié, ou un particulier.

Où se passe un coaching ? Un coaching peut avoir lieu un peu partout ! (libre cours à notre créativité). Mais le lieu doit être sécurisant, neutre, et permettre la confidentialité.

L’idéal est un lieu extérieur au cadre professionnel. Un endroit clos, confidentiel.

Cela peut être un bureau, bureau partagé, coworking, dans l’entreprise.

Les étapes du coaching pour une entreprise

Prise de contact

Entretien avec le dirigeant d'entreprise

Entretien avec le salarié

Entretien tripartite

Signature du contrat

Suivi des séances

Bilan tripartite

Les étapes du coaching pour un particulier

Prise de contact

Rencontre et analyse des 1er axes

Développement des axes de travail

Synthèse et relecture du chemin parcouru

THÉMATIQUES

Il s’agit des thématiques que j’aborde le plus souvent, bien entendu le programme est adapté en fonction de votre demande.

Epuisement professionnel :

Avant les changements :

Je me sens dépassé(e) et épuisé(e) dans mon travail, oppressé(e) par ma hiérarchie, par mon entourage ou je ne me sens plus à ma place
Je suis découragé(e)
Je ne sais pas quoi faire pour me sentir mieux
Je me juge sévèrement
J’ai des difficultés à dormir
Je n'ai plus confiance en moi et je me sens seul(e)

Éléments concrets suite à votre travail , qui dépendra de votre objectif et de votre détermination :

Vision plus claire de la situation dans laquelle je suis, je retrouve l’envie de découvrir de nouvelles choses
Je remets du sens, de la cohérence dans la réalisation des tâches que j’entreprends
Je passe à l’action et je me pose un cadre, j’améliore mon estime de moi, je porte un regard plus tolérant et moins dur sur ce que je fais et ce que je suis
Je réalise avec plaisir mes tâches, ou un projet qui me correspond et j’expérimente les choses avec une perception positive
Je retrouve mon énergie et ma joie de vivre

Développement des compétences professionnelles :

Avant les changements :

Je stagne dans mon travail
J’ai une vision floue de mon projet
Je suis dispersée
Je veux améliorer mon environnement, mes relations au travail
Je souhaite trouver les ressources nécessaires pour m’exprimer en public
Je me juge sévèrement

Les résultats après vos changements :

Je serai satisfait(e) d‘effectuer un travail bienfait, et apprécierai le résultat à sa juste valeur
J’aurai une vision plus claire sur mon objectif
J’aurai un plan d’action concret pour être pro-actif
Je serai en accord avec mes valeurs, et mes idées, Cohérent avec mes besoins,
Je serai fier(e) de redécouvrir de nouvelles compétences/ressources et d’évoluer dans le domaine professionnel.

Reconversion :

Avant les changements :

Éléments concrets suite à votre travail , qui dépendra de votre objectif et de votre détermination :

Vous saurez vers quoi vous souhaitez vous orienter, évoluer
Votre objectif professionnel sera plus clair, un plan d’action sera déterminé et cohérent par rapport à votre situation
Vous aurez plus de motivation pour réaliser votre projet avec plaisir
Vous aurez confiance en vous et serez plus actif(ve) dans la concrétisation de votre projet
Vous aurez plus de vitalité dans votre vie professionnelle

tarifs

Sur devis

Coaching professionnel

Programme d'accompagnement

6 à 8 séances selon la thématique
La séance s'effectue dans un endroit neutre (espace coworking, bureau, etc...)
Un coaching orienté solutions, se déroule en 6 à 10 séances
1 er entretien offert pour déterminer les objectifs
Il est possible d’intervenir pour un coaching plus long
Les séances durent entre 1h30-2h, et sont espacées de 2 à 3 semaines

Me contacter

06.86.32.09.94
coachingludivinelambert@gmail.com

Horaires

09h00 – 18h00
Du Lundi au Vendredi sur Rendez- vous

Adresse

83140 Six-Fours-Les-Plages