Qui suis-je ?

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé"

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Mon histoire ...

Bonjour, je m’appelle Ludivine Lambert, je vais vous partager ici le pourquoi de ce qui m’a donné envie d’accompagner, de guider et d’aider les autres.

Comme tout le monde, j’ai vécu des épreuves tout au long de ma vie.

J’ai vécu une expérience traumatisante pendant mon enfance que je n’ai su avouer à mes proches que très tard. Ma vie s’est donc bâtie sur un traumatisme que j’ai gardé secret longtemps.

S’aimer, s’accepter, aimer l’autre, ses intentions sans les déformer, ne pas se protéger par agressivité… Mais être moi-même sans avoir à avouer ont été mes croyances et première protection. J’ai assumé à 31 ans en portant plainte pour me libérer de ce poids.

C’est avec force et détermination que j’ai évolué. Professionnellement, je me suis enrichie et j’ai développé mes compétences auprès de filiales, franchisé, artisans, etc… au travers de belles expériences à responsabilités, de formations et gestion d’équipes.

Les gens, la Nature, la découverte, les différentes cultures, saisons, lieux… Sont mes plaisirs de la vie. Au travers de nombreux voyages et mon parcours de vie, je suis allée à la rencontre des autres, mais aussi de moi-même, mes qualités autant que mes parts d’ombres. La générosité, l’écoute et l’empathie font de moi une personne bienveillante, qui sait trouver les mots justes sur les maux.

Deuil, éloignement de mon frère parti vivre à l’autre bout du monde, rythme professionnel effréné m’ont épuisée et permis de rebondir sur le chemin sur lequel je suis aujourd’hui.

J’ai mis des mots sur les maux pour vivre en pleine conscience et apprécier pleinement la vie. J’assume mon hypersensibilité, je sais éclaircir mes idées, mes envies, mettre des mots sur mes ressentis en lien avec les personnes qui m’entourent, écouter mes émotions, prendre soin de mon corps et le nourrir en fonction de mes besoins…

Je me suis plongée dans les livres pour comprendre mes émotions, mon manque de vitalité, mon mal- être intérieur, et surtout la place que je voulais prendre dans la vie. J’ai suivi beaucoup de conférences de grands coachs comme Tony Robbins, David Laroche, Chloé Bloom ou Paul Pyronnet en PNL.

Je me suis intéressée à l’alimentation, au yoga, la méditation et j’ai rencontré des belles personnes comme Fabien Malgrand, expert en santé intégrative.

Mon but était de savoir qui j’étais, ce que je voulais devenir, et ce, à quoi j’aspirais au fond de moi :

« Être une femme authentique, inspirante, déterminée et pleine de vitalité qui vous accompagne vers la personne que vous avez envie d’ÊTRE. »

Ce qui m'inspire ...

L’être humain et sa santé… Je m’intéresse à toutes les pratiques qui peuvent de près ou de loin apporter le bien-être à l’être humain.

Mes spécialités : le lien (la relation avec soi et les autres), la communication, la confiance et l’estime de soi, l’énergie et l’amour qu’on se porte et qu’on transmet.

Le bien-être au travail et la santé holistique sont pour moi très importants, car pour vivre en harmonie, il faut avoir confiance et une bonne estime de soi. S’affirmer dans chacun des domaines de notre vie professionnel et personnel et comprendre les liens qui peuvent exister entre tous les plans: physique émotionnel et mental.

La base du bien-être cela commence par se connaître, ce qui apporte les clés pour se guérir et avoir une excellente vitalité.

J’ai donc l’envie de me focaliser sur l’être humain, sa place dans son environnement professionnel et personnel, et de déceler ses ressources pour s’épanouir et retrouver son énergie.

Mon parcours ...

Pour vous accompagner, je m’appuie sur mes expériences personnelles et mes 15 ans d’activités dans différents milieux professionnels où j’ai occupé des postes à responsabilités (assistante de direction, commerciale, formatrice, responsable de magasin, directrice régionale, auto- entrepreneur).

Après avoir travaillé 15 ans dans le commerce et le management, j’ai choisi de me reconvertir pour retrouver mon équilibre, ma santé, et ma vitalité en exerçant un métier qui me permet d’exprimer ma personnalité avec confiance et en toute liberté.

Pour vous accompagner avec professionnalisme, j’ai suivi la formation de coaching professionnel orienté solutions à Toulon puis au coaching de vie avec l’école Unisun Academy d’Aix-les-bains. Je me suis ensuite formée à l’hypnose Ericksonienne chez Psynapse.

Je souhaite compléter prochainement mes formations en étudiant la nutrition.

 

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